肝臟是身體最大的解毒器官，人是吃五穀雜糧的，還要吃一些藥物，這些都會讓身體增加毒素，但是，人並不是很容易就生病的，那是因爲有肝臟，肝臟可以幫助人體解毒，肝臟就像一個巨大的化工廠，對各種毒素都要進行清理，保證身體的健康。但是，如果我們總是給身體不斷增加毒素，而肝臟的負擔就會加重，如果超過了肝臟解毒的負荷，更多的毒素就會存留在肝臟當中，成爲肝毒，這種肝毒對健康的損害非常大，對於男性可能會產生酒精肝、脂肪肝甚至肝硬化，但是對於女性則非常容易乳腺增生。
這裏我們要先明白一個概念，所有的疾病都是毒垢惹的禍，那什麼是毒垢呢？就是身體內毒素的不斷的累積，這些毒素就像泡茶壺的茶垢一樣，牢牢的附着在身體各個器官細胞的表面，影響了細胞正常的功能，久而久之，毒垢積累的越來越多，人就會生病。毒垢在四肢，就會出現四肢痠痛、關節炎、通退行性病變。毒垢在臟腑，就可能出現各種疾病，比如肝炎、腸胃炎、腎炎等，毒垢在血管，就會出現動脈硬化、腦血栓、腦溢血、心肌梗死等。一切都是毒垢惹的禍。
那如果毒垢一直沉積在肝臟變成肝毒，那麼損傷的就不僅是肝臟，會傷害到乳房。女性的肝毒基本上是兩個走向，要麼走乳房要麼走子宮，而且女性製造的肝毒遠遠大於男性，很少見男士們拿着一根冰激凌邊走邊吃，很少看見男士們拿着烤魷魚串邊走邊吃，但是，這樣的女孩我們卻是可以在街頭上常見的，所以，女性攝入的垃圾食品多於男性，而這些垃圾食品就會增加肝臟的毒素。
這些毒素一旦產生，超過肝臟解毒的負荷，就會尋找其他的途徑，女性就很容走向乳房，就會進一步破壞乳房的細胞，導致乳房細胞的功能下降，出現乳腺增生，這裏還要提醒一下女士們，除了吃垃圾食品產生毒素，還有就是生氣、情緒煩躁也會讓肝臟產生很大的毒素，所以，女性愛生氣就是跟自己過不去，因爲毒素產生在你的體內，傷害的是你的乳房和子宮。有一句話說的很好：生氣就是用別人的錯誤懲罰自己，現在看來不僅是懲罰，就是一種傷害。
有健康才擁有一切，千萬不要跟自己過不去，女性想要遠離乳腺增生，一是要保證情緒的穩定，不要生氣，尤其是生悶氣，二是少吃一些增加肝臟負擔的垃圾食品，那樣不僅傷了肝還傷了乳房，一旦乳腺增生，是很難做一個“挺”好女人的。
