口臭看起來是個小毛病，卻會給人際交往帶來很多煩惱。今天小編就給大家講講口臭的原因以及去口臭的方法，下面一起來看看吧。
口臭的原因
1、身體內臟、腸胃功能、內分泌、身體代謝及免疫力受損引起口臭，並可能會出現除口臭以外的多個症狀。
2、口腔疾病引發口臭，如蛀牙、牙齦炎、牙周炎等。這種口臭是最直接最容易治療的口臭。
3、便祕性口臭，也屬於身體代謝因素，便祕的女性很多，宿便會使得腸道堵塞，體內毒素積累，會產生一定口臭。
4、心理因素，不良的情緒導致口臭，一般會被人忽視，但臨牀證實，心理因素也是可能導致口臭的原因之一。
5、飲食習慣導致口臭，屬於口腔類因素，長期吃蔥蒜、鹹腥等食物，不注意口腔衛生也容易導致習慣性口臭。
6、鼻炎會導致口臭，當人患有各種鼻炎疾病時，鼻腔分泌液向後流入鼻咽部，即“鼻漏”現象，引發鼻咽炎症候羣，從而影響口氣。
7、吸菸導致口臭，菸草中的尼古丁等有害物質會影響人體正常的血液循環，使局部免疫力下降，最終引發口臭等身體疾患。吸菸還是各種口腔疾病（包括牙周炎、牙齦炎、口腔黏膜炎等）的誘發因素，從而引起口臭。
8、糖尿病導致口臭，糖尿病使內分泌紊亂，減少胰島素的分泌量，碳水化合物難以分解，引起脂肪代謝活躍，從而產生丙酮成分，再通過肺部，由口和鼻腔排出，這種氣體就是我們所說的口臭。
去口臭的方法
1、茶葉
茶可清腸胃，排腸毒，這是對於腸胃內部的清洗，由於茶葉的一些特性，同樣可以對口腔內的異味進行掩蓋和清除。
2、蘆根
取40克鮮蘆根、10克防風，加適量冰糖，煎湯飲服，每日3次，連服數日，即可去除口臭。
3、橄欖明礬水
取10克明礬，溶於100克水中，再放入10個搗碎的橄欖，浸泡半小時後，用來漱口，每天3～4次，每次15分鐘左右，連用2～3天，一般即可去除口臭。
4、山楂
山楂9～12克，煎湯當茶喝，可除口臭。
5、牛奶
我們不知道的是，我們平常飲用的牛奶也具備非常好的去除口臭的效用。
6、淘米水
將淘米水燒開後用來漱口，能治療口臭和口腔潰瘍。
