俗話說“熱在三伏”，酷暑常讓人吃不香、睡不安。但是，24歲的南京王小姐卻還有另一個苦惱她的月經不來了。據南京瑪麗婦科醫院中醫婦科主任孟雲介紹，王小姐是因爲冰鎮西瓜吃多了導致的閉經。
據介紹，每到盛夏很多女孩子都會像王小姐那樣，爲了解暑，同時也爲了減肥，往往三餐都用半個冰鎮西瓜來代替。都說西瓜是“天然白虎湯”，解暑效果相當好。只是在吃得爽口之時，也有另外一個麻煩很多女孩子因此月經不調、痛經、閉經了。
南京瑪麗婦科醫院中醫婦科專家孟雲介紹說，該院入夏以來，幾乎每天都能接診1—2名因貪吃大量冷飲、冰西瓜導致月經不調、痛經、閉經的患者。專家表示，中醫認爲西瓜屬於寒性的食物，不宜多食。特別是冰西瓜，多吃會損壞脾胃，導致食慾不佳、積寒助溼；西瓜所含的大量水分還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，導致腹脹、腹瀉。所以，體質虛弱的女性一定要少吃冰西瓜，特別是月經期女性更不能吃。
專家提醒女性朋友，夏天解暑吃西瓜時應注意把握好吃的溫度和數量。
《江南時報》 （2011-08-03 第20版）
