1、如果出現肺炎的早期症狀，儘快就醫治療。2、有高血壓、糖尿病、肺心病等基礎疾病的病人，可以提前注射國家每年公佈的肺炎疫苗、流感疫苗，但注意注射時間最好間隔開。這樣患感冒、肺炎的機率就會變小3、多吃富含維生素的食物、水果，如蘋果、香蕉、梨、大棗等。4、可以經常喝薏米粥，方法是：用薏米煮粥，加入健脾胃的中藥，如山藥、百合、蓮子、大棗等。5、早晚要及時加減衣服。
