田徑女神走紅王美媛個人資料微博身高家庭背景性感內衣寫真高顏值照片曝光

來源：男爵風閱讀: 2.6W 次

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第十三屆全運會現正在天津如火如荼地進行，各省健兒奮勇爭先。在女子4*400米的跑道上，廣西選手王美媛就因外形靚麗而被大家關注，膚白貌美長腿吸睛，引得網友驚呼“田徑女神”。不少網友已經被她吸粉了，更有甚者表示“我好像戀愛了”！關於廣西選手王美媛的個人資料身高三圍，不少網友都很好奇，據悉王美媛的微博暱稱叫“是美媛不是美元”，是國家一級田徑運動員。

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在9月6日晚的天津女子4X400的預賽中，廣西選手王美媛就因外形靚麗大受關注，甚至有網友驚呼“田徑女神”。9月7日晚8時40分，王美媛和隊友又參加了女子4X400米決賽。

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90後廣西田徑女神走紅，王美媛打破了網友對運動員的固有思維，原來田徑運動員也可以長得這麼漂亮，着實讓人感覺有些不可思議。

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據悉，王美媛是廣西田徑隊的一名主攻400米項目的運動員。13歲就接觸田徑的她，如今練習跑步已經長達7年之久。當年由於自己的爆發力好，跑步速度快被教練選中練習田徑後，就與田徑結下了不解之緣。

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雖然與同齡的運動員相比，她屬於偏瘦型的，但她勻稱的身材比例還是令人羨慕不已。據王美媛介紹，跑步是一項對腿部力量要求很高的運動，雖然自己僅有100斤，但爲了加強腿部力量，平時的體能訓練，她能用肩扛起90~100公斤重的槓鈴，並持續做3~4個深蹲運動。

“每週要練習力量兩次，練大力量的時候，要練習4組，從70公斤一直往上加，加到100公斤。”王美媛說。而做完4組力量訓練後，她們還需要立馬前往田徑場，衝刺跑。如此緊張又量大的訓練，對普通的女生來說，有一種聽着就腿軟的感覺，而王美媛已經習以爲常。

作爲一個專業運動員，經過專業的訓練方法，達到訓練目的又能美腿，這當然很好，但對普通人來說，這些專業練習法自然不適合。按照運動難度最低，方法最簡單的原則，王美媛給出了自己的建議。“深蹲起是很好練習方法，平常人不需要這麼高難度，可以抱着平衡球練習，如果要加難度，還可做單腿的深蹲起！”王美媛說。而對於小腿較粗的女生，她建議女生沒事的時候可以站立踮腳尖，這些簡單易學的動作，只要每天都堅持練習，都會慢慢看到成效。