这里我们教给大家五个方便简洁的方法，在你心情不好的时候，不妨尝试以下5种方法，能让你的坏情绪在不觉间悄悄溜走。收拾房间凌乱不堪的房间或办公室会令人心神不安。因此，将房间收拾整齐能改善不良情绪。比如，让地板上散落......

肿瘤研究人员通过检测发现，半数女性体内含有一种特殊基因，因为这种基因，当她们摄入咖啡因时，乳房就会缩小。这项研究对近300名女性进行了检测，但是隆德大学的海伦娜-金斯洛姆表示，女性没有必要因为这一研究结果整天提心吊胆......

我们在饮食上应该多留心入口食物，保养方面亦不遗余力地进行，也许哪天睡个觉起来，你会发现脸蛋变得更加紧致光滑啦。那到底有哪些食物吃了会让我们易长皱纹呢？1、少吃盐吃盐多不仅会造成高血压，还会直接影响人的容貌&hellip......

瑞典斯德哥尔摩卡罗琳学院(KarolinskaInstitutet)的SusannaC.Larsson和AlicjaWolk医生在文中写到，近20年来，关于咖啡对肝脏功能和肝病有益作用的数据就一直有不断报道。有些研究也发现了咖啡消费量与肝酶浓度呈负相关，而......

研究人员在报告中说，单是咖啡因就能使血压上升，咖啡因再加上情绪紧张，就会产生危险性的相乘效果。他们说，有家族高血压病史的人，也就是所谓的高危险群，在摄取咖啡因后，血压上升最多。一般而言，单是咖啡因就能使血压上升五到十......

人们常问，喝多少咖啡才算过量？在一些咖啡消费大国，人们平均每天要摄取大约250到600毫克的咖啡因，经反复的科学研究和分析，这一剂量对人体没有任何副作用。因为一杯咖啡（150毫升）中的咖啡因含量一般为：——研磨咖啡：......

卫生部发布公告指出，高温加工的淀粉类食品（如油炸薯片和油炸薯条等）中丙烯酰胺（致癌物）含量较高，其中薯类油炸食品中的含量高出谷类油炸食品4倍。另外，中国疾病预防控制中心营养与食品安全研究所提供的资料显示，在监测的100多......

宜――冲凉用坐浴由于男性的会阴部解剖生理比较复杂，阴茎、睾丸、前列腺、精囊等生殖器官都集中于此。因此如果采取坐浴的方式，把这些生殖器官都浸泡于热水之中，就可去除汗渍、细菌、霉菌和有害的微生物，有效治疗或防止包......

咖啡可以治脱发吗？踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。有时我们苦苦追求的一种结果，其实就隐藏在我们身边。英国科学家最近就有了这样感触：他们倾心研究的治疗脱发之策，竟然与我们日日相伴的咖啡有关！咖啡因能刺激毛囊，利用特殊......

性传播疾病会大大降低女性的怀孕几率，因此适当节欲和使用安全套都是必要的手段。最新研究发现，很多食物和饮料的硬质塑料外包装中含有双酚A，会降低女性子宫内的细胞分裂，从而阻碍胚胎附着于子宫壁上。为安全起见，最好少用......

美国《国际癌症杂志》上发表报告说，他们对近1100名妇女进行跟踪调查后发现，常喝咖啡和饮茶的人罹患子宫内膜癌的风险要比未饮用者低。报告说，每天喝咖啡或饮茶4杯以上者，患子宫内膜癌的风险要比未饮用者低约50％。平均每天......

豪饮烈酒易致重听关先生上个月刚调到公司业务部工作，临近春节这段日子，他忙着与客户应酬，饭局特别多。为了与客户们建立良好关系，他总是积极敬酒、频频举杯。结果这两天他感觉自己声音嘶哑、面色苍白、耳朵里也似乎出现了......

注意喝完咖啡后不要马上运动，否则会增加肠胃负担；而且，只有在饮用咖啡40分钟后，咖啡因才会被人体吸收。因此，胡扬建议，喝完咖啡40分钟后再运动效果最好。但这并不是说，运动前喝咖啡越多越好。过量服用，摄入的咖啡因过多，咖啡就......

1.起床后锻炼5分钟不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果；要么对着镜子冲拳100......

小编推荐：不能空腹吃的十一种食物孕妇能喝咖啡吗之咖啡因的危害一杯咖啡中大约含有100～150毫克咖啡因。国外资料表明，咖啡因有造成胎儿腭裂以及其他畸形的危险。即使每天只摄取150毫克以下的咖啡因，但分娩出低体重儿的危......

偏方一喝浓茶和咖啡减肥原来如此：浓茶和咖啡中都含有咖啡因，这是一种可以让人体兴奋、加速代谢、减少睡眠的物质，这样一来确实可以瘦身，但是在咖啡中，我们常常会加入一种被称为咖啡伴侣的植脂沫来增加咖啡的口感，而这种植脂......

你的生活习惯1.你喝酒吗？2.你的体重是否偏低或超重？3.你抽烟吗？4.每天你平均会饮用多少杯含有咖啡因的饮料，例如茶、咖啡或者苏打水？你的性生活史1.你是否感染过性传播疾病？是哪一种？2.你是否使用过宫内节育器？3.在和老公亲密......

西班牙巴塞罗那大学科学家发现，同时摄入咖啡因和食糖比单独摄入咖啡因或单独摄入食糖更能提高大脑工作效率。咖啡因与食糖可相互促进，提高注意力和记忆力等大脑功能。研究人员让40名参试者饮用加糖咖啡、不加糖咖啡、食......

早上：牛奶可以增加饱腹感，因此可以在热咖啡中加入牛奶，咖啡份量占整杯牛奶的1/4。肠胃不好的美眉可在喝咖啡的同时，吃一些饼干或面包，喝完咖啡后可以适量做做运动，例如简单的体操或是散步。中午：不要空腹喝咖啡，可在吃完午餐......

肿瘤研究人员通过检测发现，半数女性体内含有一种特殊基因，因为这种基因，当她们摄入咖啡因时，乳房就会缩小。这项研究对近３００名女性进行了检测，但是隆德大学的海伦娜·金斯洛姆表示，女性没有必要因为这一研究结果整天提心......