不知从什么时候开始，有氧运动一词越来越多的出现在我们的生活当中，甚至从多做运动身体好，变成了只有有氧运动好，其实事情的真相并非如此。那么，为了维持健康，我们该怎么做才好呢?答案就是“中强度运动”中强度运动最健康从......

夏天来了，还在为穿什么而苦恼吗?如果真的不知道穿什么那就穿一件最简答的纯色T恤，简简单单，百搭清爽，现在小编就给大家简答安利几款好潮如评的纯色T恤。1、透气纯棉运动T恤透气纯棉运动T恤纯棉运动T恤运动T恤简单的款式设......

一个胖子，最爱穿浅色系，什么薄荷绿、樱花粉！错了浅色会显得更魁梧！女人皮肤黑，爱穿亮色和纯色，桃红、荧光黄。这个怎么行吗？其实，皮肤黑最保守的搭配是黑白灰。你土但是想变潮人的话，马上试试撞色，黄配紫、红配绿、蓝配桔。各种......

你会喝酒吗？如今有很多人的人只要一天不喝酒就会十分的难受。酒在很多人眼里是属于好东西，其实酒真的对我们来说是有害无益的。每天都有不少的交通事故都是因为酒驾所引起的，每天都有不少人因为喝酒住院的。其实你所不知......

美容才是王道：黄瓜敷脸好处多黄瓜一直就是很多女性喜爱的一个美容护肤佳品。尤其是在冬季，很多女性都喜欢在洁面之后，在脸上敷上黄瓜来帮肌肤补充水分，但是黄瓜敷脸的好处可不止这一个哦！那么下面就让小编为大家介绍下黄瓜......

在新的一年中，身为驴友的你有没有准备去到那里玩呢?今天就让我们和世界顶级旅游作家，一起来看看春节穷游攻略吧!春节穷游攻略1.加入旅游目的地的网络社交平台，及时获取旅游优惠信息。2.灵活筹备旅游计划。如果确定了旅游......

加菲猫是一种人气宠物，也是美国漫画当中的角色。但是这回小编带来的是电影版的加菲猫，相信很多人都对加菲猫这种外表可爱又活泼搞笑的小猫给萌到了。对于这部电影不知道大家都看过没有呢，下面小编就来给大家介绍一下。《......

自制金星一体电脑自制情侣对表自制回力拖鞋自制苹果笔记本电脑网络上炫富帖层出不穷，还都是文图并茂，不是以豪宅、香车为背景，就是名牌包包、奢侈品轮番上阵。最近的郭美美炫富更是将中国红十字会推到了风口浪尖。怎么这......

在这女性以骨感为美的时代，男性以脱衣有肉穿衣显瘦的年代，瘦才是王道，但是这对于想减肥的吃货来说，简直难上加难，不怕，小编推荐10款不易长肉的果蔬!10款不易长肉的果蔬推荐N0.1西红柿热量：19大卡(每100克)热控减肥理由：西红柿......

6旬阿姨似20少女：60岁，身材像20岁，会跳4种舞蹈，爱好多种运动，很多年轻小姑娘都羡慕她，最近驻马店有位阿姨特别惊艳备受关注。她的名字叫阙太瑛，是驻马店市电业局的退休职工。60岁的阙太瑛如此年轻漂亮，让很多驻马店的美女们羡......

第一次约女神约会，激动的心情是不是难以言表呢，在约会的时候有可能还会语无伦次，这些都是约会时的大忌，大多数女生都喜欢成熟稳重的男生，这样才会受到他们的青睐，如果你不知道如何表达，可以去本站学习一初次约会的七大技巧让......

有句话不知道你们听过没有：创造潮流的人从不关注潮流，因为他们本身就是潮流。这句话给我的感触很深，关注潮流的纷纷扰扰，对自身的穿衣品味不会有太大的帮助。最重要是知道自己适合什么，穿出自己的风格才是最好的。而穿出自......

很多爱美的MM减肥会陷入一种误区，觉得饮食减肥就是节食减肥。其实，这种认知是错误的，节食减肥给人体带来的危害巨大，跟饮食减肥方法是不一样的。严重抑制饮食一部分减肥者想要快速达到减肥目标，都会选择过分减少进食，认为这......

下巴长痘痘怎么回事?痘痘的形成其实并不是单纯是你的皮肤状态不好，而是反应了你身体哪个部位出现问题，需要及时调理，不但问题愈演愈烈，会让顽固的痘痘更加猖狂。男生下巴长痘的原因1、皮脂过旺皮脂过旺男人下巴长痘可能是......

1、浮肿：吃芹菜吃盐过多会使体内水分失衡，导致浮肿。黄瓜、芹菜等食物有助于冲走体内多余的钠，进而缓解浮肿。2、腹胀：吃木瓜胀气可能是肠道功能紊乱的信号。饭后胀气可以吃木瓜。木瓜中的消化酶有助分解蛋白质，其纤维素还......

目前有很多的人，每天的日常生活都非常的不规律，每天除了除了忙碌的上班工作之外，就没有其他的业余运动时间，而且晚上还经常加班加点，这样就很容易破坏自己的身体健康，让自身的免疫能力下降，特别是对于身体的肝脏的影响是更大......

要说什么衣服最能够代表冬天，那一定就是毛衣啦!不过毛衣款式和风格那么多，什么样的才是最独特的呢?那肯定是最近流行起来的衬衫领毛衣!这几年两件套特别火，尤其是衬衫毛衣两件套，搭配很经典，更受大家欢迎。今天小编就来给......

酒对于我们来说是一个好饮品，同时也是一个健康的杀手。从好处来说，喝酒可以促进我们成功签单；可以让朋友之间的感情更加的深厚。从坏处来讲，喝酒是导致多种疾病爆发的的根源，是导致我们妻离子散的元凶。总的来说，喝酒所带来......

美国从事个性分析的专家罗伯特？菲利浦有一次在办公室接待了一个因企业倒闭、负债累累、离开妻女四处为家的流浪者。那人进门打招呼说：我来这儿，是想见见这本书的作者。说着，他从口袋中拿出一本名为《自信心》的书，那是罗伯......

新的一期又来临了，在这一期的街拍中你将会目睹到欧美最新名人街拍。在这一期的街拍中你会发现欧美名人的整个服装格调都会在便装这一块下功夫。当然出界的就不要太过于讲究了，就连欧美的明星们也是这样认为的。他们觉得......