>>>推荐：不可生吃的十大平常食物1.豆类可吃速冻的豆类在采摘去皮后两个小时就进行速冻，有效锁定了营养物质。新鲜豆类从采摘到餐桌至少要三四天时间，维生素及其他营养物质丢失严重。2.卷心菜烹调要加盐煮这类蔬菜时候最......

护牙小常识睡前只刷牙是不够的。因为刷牙清洁口腔的前半部分，对预防龋齿很重要。但吃过食物后，许多残渣则存留在口腔后半部分以及咽部、会厌部。而刷牙对舌根以后的部位是起不到作用的，再加上人唾液所含溶菌酶夜间比白天......

胎儿的生长发育需要钙质的补充，所以孕妇补钙是很有必要的。那么孕妇补钙吃什么好呢？在了解孕妇补钙吃什么好之前，我们先了解一下孕妇缺钙的症状：小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压综合征、关节、骨盆疼痛等。而胎儿缺钙容......

小儿咳嗽七大科学护理1、小儿并非怕冷不怕热适宜的温度和湿度是保持小儿呼吸道清洁的重要因素。当室内温度过高、湿度过低时，会大大降低小儿呼吸道纤毛运动功能，使呼吸道抵御病菌的能力下降，反复遭受致病菌的侵袭，呼吸道......

1、阴道疼痛做爱时女人阴道发生疼痛要先确定一下部位，如果是阴道口，可能是有裂口或前庭大腺炎，所以会痛;如果是深部痛，可能是阴道炎、盆腔炎或子宫内膜异位症。对于阴道炎、盆腔炎或子宫内膜异位症这些妇科类疾病，那么一定......

广西玉林市玉州区曹先生：今年2月我遇到一个老同学，他患糖尿病很长时间了，后来服用枸杞效果不错。他说，他以前空腹血糖8.5mmol/L，通过每天用25克枸杞泡水喝，空腹血糖下降至7.0mmol/L。后来他试验停服枸杞两天，血糖又上升了。......

很多健身的朋友会在健身过程中身体有这样或那样的不适。其实有一大部分原因是由于我们不注意膳食卫生引起的。比如跑步胃痛、运动低血糖等等。这些情况如果我们在健身的前后注意以下膳食，保证膳食的合理，是可以避免的。......

由于生活节奏快，都市职业女性生活压力大，以及来自工作的压力，睡眠不足都等……容易导致免疫力降低而引起阴部感染，饮食太甜、太刺激，以及服用过多抗生素，也会破坏阴道正常菌种平衡。由于月经期间女性免疫力降到......

打骂是在教孩子使用暴力如果被打骂过的孩子果然变老实了那是因为他们小小的心里充满了恐惧，而不是真正地理解了自己的错误所在。这丝毫不能帮助儿童确立正确的正误观念，只会教会他暴力是一种很好的控制别人的办法。要想......

性病患者在得知病情后往往显得很急燥，这样不利于疾病的治疗。性病患者应在治疗过程中保持良好的心态，戒骄戒躁1、积极治疗，放松心情。心理上要豁达，错误已经过去，重新开始生活是重要的，不要内疚万分，心理负担太重。2、要相信......

战高考的学生由于学习紧张、压力大，不同程度会感到身体方面的乏力、困倦、肌肉酸痛、睡眠障碍、心慌、胸闷，胃部不适，功能紊乱；心理方面的烦躁、焦虑、恐惧、记忆力下降、反应迟钝；情感方面的冷漠、无望、疲惫；社会适应能力......

孕期如何饮食最科学孕妇营养应丰富全面，主要食品应包括以下几类：补充维生素，多吃蔬菜和水果。注意蔬菜一定要食用新鲜的，干菜、腌菜和煮得过烂的蔬菜中，维生素大多已被破坏。食用蛋白质含量丰富的食品，如瘦肉、肝、鸡、鱼、......

女孩的怀孕，不少是意外伤害没能避免，也有是自己轻率无知造成的错误。在这个时候，斥责不是修复受伤青春的最好方法，怎样正确处理终止怀孕，并把伤害减少到最低，才是当务之急。_中国性.健.康.网1、怀孕的征兆月经停止。可能刚......

近年来，我国临床对慢性乙肝的治疗已取得明显进步，从过去常见的对症治疗(如降酶保肝疗法)逐渐转变为以抗乙肝病毒治疗为主的综合治疗。专家已经陆续研制出来的抗乙肝病毒药物中，已经形成了常规或长效干扰素(如聚乙二醇化......

临床治疗中，最为常见的就是有些患者求治心切，患了脂肪肝以后就拼命减肥，甚至采取饥饿疗法配以大负荷运动，希望通过短时间内骤减体重来缓解脂肪肝症状，这种做法是不可取的，因为这样快速减重虽可使肝内脂肪消退，但也可使肝内炎......

女人总是想着要怎么永葆青春，怎么让自己的脸蛋变漂亮，怎么拥有性感火辣的身材，可是却常常忽略最重要的问题——女人的私处健康！现在市场的上清洗液越来越多，广告业做的很火，很多时候误导了女性朋友，以为只要坚持使......

多年来，国内的一些学者官员认为，开放的中国，性自由度必然会加大，于是只是公开向公众提倡减少性伴侣，广泛提倡使用避孕套，即所谓安全性行为，才可能制止艾滋病的流行。20年来，美国的数百万年轻人相信对于性行为最重要的是你采取......

烟、酒、嫖、赌、毒，曾被称作是男人的五毒，你知道21世纪的新五毒是什么吗?五大不良生活习惯，会悄悄夺走男人的健康。正是现代的新五毒俱全，导致越来越多的疾病正快步向男性走来，并不断地严重威胁到男性的身心健康。新一毒：......

改善睡眠有利于肝病康复临床观察发现，多数肝病患者伴有失眠、情绪不稳定、倦怠、乏力等症状。因此，对于肝病，尤其是重度肝病的治疗，还应强调睡眠的重要性。休息能减少机体体力的消耗，而且能减少活动后的糖原分解、蛋白质分......

本报讯(记者翁淑贤通讯员欧阳穗)方舟子说中医不科学，只有中药还可验证，他可能讲得太绝对了。我认为中医整体治疗和‘治未病’的理念是科学的。昨天，钟南山院士在为广州医学院荔湾医院刚成立的颈肩腰腿痛专科病......