柠檬冰糖汁将柠檬榨汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色斑，而且还具有防治动......

口臭克星。你是否有口臭困扰？你是否因为口臭而不敢和人过于亲密接触？你是否因为口臭自卑？生活中，不少人都很怕吃大蒜，因为每次吃完，嘴里都会有一股蒜臭味，久久不散。其实，我们身边一些常见的东西，都是大蒜味的克星，您不妨一试。......

如果40岁以上的男性想降低患肾结石的风险，最好少喝冰茶，多喝柠檬水，这是美国科学家的研究结论。肾结石是在肾脏和尿道内形成的结晶物，男性比女性患肾结石的风险要高4倍，特别是40岁以后的男性，发病几率更是激增。硝酸盐是形......

1.助减肥。柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。想减肥，不妨泡杯柠檬水当饮料。2.排胆石。每天早餐前1小时喝一勺鲜榨柠檬汁和一勺橄榄油，有助排除胆结石。3.治咳嗽。自制柠檬饮料可祛痰止咳：把半个柠檬切片后放在500毫升......

相关阅读：夏季喝牛奶好处有哪些？柠檬片泡水的作用：这两种作用，一就是减肥，二就是润夫和美容。柠檬茶特别有镇定的作用，据俄国人讲，常喝富含维生素C的柠檬茶可以预防感冒，美国科学家发现，饮热柠檬茶有助抗皮肤癌有延缓皮肤老化......

水果中含有丰富的汁液及营养，而且热量非常低，不但能够帮助我们减肥，而且还十分的健康营养。而食醋中则含有大量的氨基酸，可以有效的降低体内的脂肪含量，二者搭配制作成爽口的果醋，可以促进食物的消化和吸收，并且抑制脂肪的生......

1.葡萄柚：葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加，藉此促进消化功能，而且营养也容易被吸收。此外为什么葡萄柚再减肥时也会被列为必食的风云水果，原因是它含有丰富的维他命C，大约一颗葡萄柚就有100豪克，不仅可以消除疲劳，还可以......

柠檬蜂蜜绿茶原料柠檬半个，绿茶少许，蜂蜜1大勺。柠檬蜂蜜绿茶做法1、绿茶用开水冲泡，放置10分钟左右，待绿茶泡出味道和颜色后，将茶叶过滤掉；2、等茶温凉之后，加入柠檬和蜂蜜，搅拌均匀；3、直接饮用或放冰箱冷藏后加冰块饮用。#p......

营养催化剂有研究显示，在绿茶中加入柠檬汁可促进身体吸收儿茶酸。儿茶酸是可帮助降低心脏病风险的抗氧化剂。在茶水里加入柠檬皮可能会降低皮肤癌的风险。收敛剂纽约化妆师吉玛拉·埃内特指出，榨一些柠檬汁倒入玻......

柠檬的8大神秘功效1、感冒柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水，感冒时一天喝上500～1000毫升，流鼻涕则减轻，感冒好得也快。尤其是感冒初起，喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。2、降糖每日取鲜柠檬30～50克绞汁或泡水，分3次服，10～15天......

如果患有肾结石的人在怨老天爷，还不如泡杯柠檬汁来喝喝。最新研究显示，喝柠檬汁是有效且味道不差的一个方法，能让有着肾结石倾向的人，较慢生出新的结石。曾经体验过肾结石痛苦的人，永远不会忘记在腰际两侧那突发、剧烈的疼......

关于病人肺癌术后营养进食原则有哪些？是很多肺癌病人及其家人都尤为关心的。肺癌术后营养，是极为重要的。中医在营养膳食上有着长久的历史和丰富的经验，大家对于肺癌这种的疾病，一定要早发现早治疗，同时不可忽视饮食的重要......

肺癌是常见的恶性肿瘤，死亡率占恶性肿瘤中第一位。引起肺癌的原因很复杂，日常生活中与吸烟、大气污染、长期接触某种化学致癌物和放射性物质有关，对人体的危害很大。生活中，桔子皮有清火气的功效，但桔子浑身是宝，果肉不仅惹......

柠檬减肥惊爆传奇在水果减肥风靡世界的同时，韩国金恩姬博士的一篇学术论文震惊了医学界，这个消息对于当今爱美女士无疑是一个惊天喜讯。这个喜讯就是金恩姬博士利用生鲜柠檬提炼出柠檬精华素脂肪合成抑制素及柠檬清脂素......

柠檬对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。感冒初起时，喝蜂蜜柠檬水还可缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延......

造成斑点的因素绝不仅仅是来自我们都知道的紫外线，空气污染、劣质化妆品也会在脸上留下讨厌的记号。另外，肝脏、卵巢、肾上腺机能不良同样会在脸上出现肝斑、孕斑或子宫斑，有时偏食而引起维生素C摄取不足，也会留斑。那么......

导致口臭的原因是有很多的，其实日常生活中有很多的食物对祛除口臭都是有一定的疗效的。下面简单介绍下。1、柠檬性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口......

柠檬可以保湿吗？柠檬清爽的效果还能收敛毛孔和有效控油，不过肌肤敏感的人还是不要随便用，以免刺激肌肤。洗脸后，沾柠檬化妆水轻轻拍打脸部，肌肤能保湿并充满弹性。自制柠檬保湿爽肤液这款保湿平衡化妆水不但保湿力强，还有白......

柠檬芸香科植物黎檬或者柠檬的果实。因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，困此被誉为柠檬酸仓库。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道物酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜......

清爽面膜材料：柠檬1个、面粉75ml、清水100ml做法与使用：首先将柠檬用榨汁机榨成汁，然后加入清水和面粉搅匀调成膏状。均匀敷于脸上15至20分钟，然后洗净即可。每星期可敷2至3次。功效：柠檬蕴含柠檬醋，具有淡化黑斑、雀斑和美......