过去医生使用药物较为保守，只是逐步增加剂量或添加新药物。但是现在很多专家正在采用更为激进的治疗方法，如在疾病早期就使用强效药物，治疗时联合使用药物而不是使用一种药物。同时，现已有更为有效的治疗药物，而且已显示药......

有的老人喜欢压腿，拉伸韧带，这种锻炼当然没问题，可是像有骨质疏松的老人，压的时候如果外力给的比较大，就很容易受伤。另外，现在老年人经常在晚饭后到街心花园跳老年迪斯科，有的节奏还相当强劲，老人的协调性不太好，如果刻意追求......

一提起健身，很多人马上就会想到设施齐全的健身房，或者带好装备去做户外运动。其实，只要想运动，就能找到合适的方式，比如下蹲运动，动作不难，锻炼效果却非同一般。下蹲运动不但能锻炼肌肉，对关节也很有好处。下蹲时，人体两个最大......

不容忽视的关节疼痛关节是所有运动器官的组成单位，它与人们的生活质量密切相关。对于刚开始出现的关节疼痛可千万不要忽视。李女士年轻时是位窈窕淑女，可步入中年后，体形变得有些臃肿。她下定决心积极锻炼身体，天晴时和登......

1.自测腹壁压肌仰卧，屈膝，脚掌着地，双脚略分开，双手叉握抱头，下颏抵胸部。做仰卧起坐。2.自测双手和双肩的肌肉俯卧，做俯卧撑。做动作时，不要塌腰翘臀。3.自测肱二头肌在单杠上做引体向上，要拉到下颏高于单杠。4.自测背肌俯卧......

研究显示，仅仅是在平地上散步，膝盖就承担着高于你的体重3-5倍的压力，对于超重和肥胖的老人来说，他们的膝盖将不堪重负。戴付护膝，则是老人保护膝关节的一个简便有效的举措，尤其是体重指数高于24(即体重(公斤)除以身高的平方......

港姐胡杏儿当年为拍剧而增肥，今天我们看到她的身材与当时竞选港姐时毫无差别。究竟她速瘦的秘诀是什么?为拍摄无线剧集《肥田喜事》而增肥演出的胡杏儿，由索女时期体重110磅飙升至152磅，胀爆身材顿成坊间热话。为了减肥......

外伤性关节脱位只有当关节囊、韧带和肌腱等软组织撕裂或伴有骨折时方能发生脱位。具有一般损伤的症状和脱位的特殊性表现。1.一般症状(1)疼痛明显，活动患肢时加重。(2)肿胀，因出血、水肿使关节明显肿胀。(3)功能障碍关......

关节脱臼是运动伤害中，一种常见的急症。人体的关节分为不可动，部份可动及可动关节。脱臼系指骨骼由关节中脱出，产生移位的现象。脱臼通常会造成韧带的拉扯或撕伤，严重者会合并骨折的发生。临床的表徵包括：关节突出及功能丧......

老寒腿一般冬季较为常见，但近年来随着空调的普及，老年人久居空调房里，夏季诱发老寒腿的病例也屡见不鲜。除了老寒腿，门诊调查还发现，在开启空调的低温室内工作、学习和生活时间过长，膝关节易受寒冷刺激而导致滑膜炎、滑囊炎......

关节脱位患者几个常见部分？骨科专家：骨科疾病它是现实生活中的一种多发病和常见病，如果疾病真的来了，摆在面前的是广大患者和家属应该如何面对?1、肩关节脱位肩关节活动范围最大，肩胛盂浅，关节囊与韧带松弛而薄弱，易因外伤而......

吊带衫超短裙要慎穿时尚大包换肩背专家提醒，女士们尽量不要贪图凉爽着吊带短裙，湿气和雨水带来的中医上讲的风、寒，都属于外邪，当抵抗力不足的时候，入侵到身体，就引起一些症状出来，比如肩关节疼痛、活动受限、僵硬，不仅影响生......

关节脱位易得的综合征有哪些?早期全身可合并多发伤、内脏伤和休克等合并伤，局部可合并骨折和神经血管损伤，应详细检查及时发现和处理。1、骨缺血性坏死如髋关节脱位后可引起股骨头缺血性坏死，但多在受伤1～2月后才能从X线......

许多人在自行处置关节损伤时犯了两个错误，一是没有注意休息，减少活动；二是受伤当天就做了热敷，使关节腔出血，液体渗出增加，伤情加重。事实上，热敷治疗跌打损伤效果虽好，却一定要把握时机，否则容易适得其反热敷是通过热能的作用......

误区一：血脂高不能吃蛋黄。王陇德说，有位老同志16年没吃过鸡蛋。其实，胆固醇是生理上非常需要的一种物质。人体里面的胆固醇绝大部分是自己合成的，只有20%是体外摄入的，而胆固醇的摄入不取决于胆固醇本身的量，而是取决于食......

心血管专家认为，为防止心脑血管硬化要多爬楼梯。但骨关节专家却认为要少爬楼梯。为什么呢？骨科专家列举了一系列数字：目前全世界有3.55亿人患有各种关节疾病，我国的关节炎患者估计有1亿人以上，而且人数在不断增加。尤其妇......

血友病给患者的生活造成了很多的不便，在平时的生活中患者会经常性遇到一些问题，给患者的健康造成了很大的阻碍。比如说血友病的患者会出现关节痛的现象，那么这样的话改如何治疗呢?大家一起来了解下吧。一、急性关节内出......

首先要呵护的部位是肩膀，很多老人会在初春发作冻结肩，也叫肩凝、肩关节周围炎。要注意肩部保暖，早晚穿上护肩、棉马甲等，避免风寒湿气的侵袭。晚上睡觉的时候，不要把肩膀裸露在外。其次是膝关节。膝关节骨性关节炎是因风、......

关节疼痛是日常很常见的一种疾病。关节疼痛一般有深部的关节疼痛、轻度的关节僵直、活动受限等症状，但是生活中还是有人不了解，那么关节疼痛的症状有哪些？骨关节炎一般症状包括：深部的关节疼痛、轻度的关节僵直、活动受限......

骨性关节炎患者以肥胖人居多，而且病灶好发于膝关节。国外早就有研究者注意到，肥胖人有发生骨性关节炎的倾向，随着我国肥胖人群逐年增加，这一倾向在我们的接诊中也越来越明显。肖医生告诉记者，据国外文献报告，肥胖患者骨性关......