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关于吃饭的时尚推荐
老年人吃饭没味不妨放点花椒
花椒有强烈的芳香气味,做菜能除膻腥,入药则能祛除里寒,扶助阳气。李时珍在他的《本草纲目》中这样描述花椒的功效:久服头不白,轻身增年。翻译成现代话就是,花椒具有抗衰老的作用。此外现代研究也确实表明,花椒能促进实验动物......
2023-11-26
五岁孩子吃花卷被噎身亡 吃饭噎住别喂水
6月14日,刘家滩一幼儿园大班学生吃早饭时噎住,送到医院抢救。但悲剧还是发生了,孩子终因堵塞气管时间过长而身亡。异物卡喉并非鲜见,但不少家长和老师却不知如何抢救。6月14日上午9时许,刘家滩启慧艺术幼儿园内,厨师做好小......
2023-11-21
每天吃饭时最忌讳的5件事
不吃汤泡饭许多人喜欢吃一口饭喝一口水(汤),或者干脆直接将饭泡进汤里,吃汤泡饭。而这种吃法很不科学,不利于身体健康。因为经常吃汤泡饭或边吃饭边喝水(汤),吃进去的饭菜往往是囫囵吞枣,没有经过口腔的咀嚼消化便到了胃里,使胃......
2023-11-21
怎样正确看待孩子吃饭这件事
大多数父母都可能知道:带孩子,最磨人的莫过于哄孩子吃饭。为了让孩子吃口饭,家长甚至追着孩子满屋子跑。孩子吃饭难,原因何在?不少家长认为,孩子吃得越多,才能长得越快越好,于是就填鸭式地拼命给孩子塞食物,殊不知这么一来,孩子......
2023-11-14
怎样才能把握八分饱
1、把握好吃饭的时间,最好在感到有点儿饿时开始吃饭,而且每餐在固定时间吃,这样可避免太饿后吃得又多又快。2、吃饭至少保证20分钟,这是因为从吃饭开始,经过20分钟后,大脑才会接收到吃饱的信号。如果吃饭太快,大脑很可能还没......
2023-11-19
一个人吃饭 提防引发胃溃疡
当一家人心情舒畅地围着餐桌吃饭时,大家的心态是平和的,每个家庭成员咀嚼着自己爱吃的美食,有说有笑,即交流了感情,又享受了佳肴,气氛融洽,十分温馨。在这种充满亲情的环境下共进午餐(或早、晚餐)时,心情轻松愉快。在人们精神愉......
2023-11-25
饭前饭后洗手防甲肝的基本
因为一本油腻腻、脏兮兮的点菜单,张先生没有洗手就直接剥虾吃、啃鸭掌,竟然吃出了急性腹泻。周而复始、每天被顾客来回翻阅无数遍的点菜单,卫生状况堪忧。一项调查统计显示,八成中小型饭店从来不对点菜单进行消毒。即使在......
2023-11-24
整形病人怎么吃饭?
普通饮食适用于一般病人手术前后,无特需饮食供应者,对食物要求易消化、无强烈刺激性。软食适用于低烧、消化不良、口腔及口周疾患等咀嚼和吞咽不便以及术后恢复期及老幼病人。对食物的要求是碎、烂、软易于咀嚼吞咽及消......
2023-11-21
专家说老人的吃饭次序很重要
老人吃饭的正确顺序应该是:先来点新鲜蔬菜或豆制品,比如清炒白菜、菠菜,凉拌黄瓜、豆腐丝等。这些菜比较清淡,吃后不会影响消化,反而由于清淡,更有了食欲。接下来是吃一些味道稍重的炖菜和炒菜,比如说宫爆鸡丁、麻婆豆腐、鱼......
2023-11-26
107岁老太太每天半斤水果吃饭不忌口
六世同堂,其乐融融一家人记者走入威海高新技术开发区怡海园社区,拜访107岁的向秀英老人。老人正躺在床上,悠闲地用扇子扇风,精神头看起来很不错。朝老人打招呼,询问老人的年龄,老人都能准确地回答,也能记起小时候男人都扎辫......
2023-11-24
宝宝吃饭三个不能做的事
首先,不要在宝宝吃饭的时候批评他,影响他的就餐情绪。因为人的高级神经系统活动对胃肠的消化功能有影响。当进食时,由于条件反射的作用,胃肠的消化液分泌旺盛,胃肠蠕动增强,食欲旺盛。在宝宝情绪不好时,大脑皮层对外界环境反......
2023-11-22
这样吃饭很难不得胃病啊
◆吃得过快狼吞虎咽,围固吞枣,食物咀嚼不充分,消化液分泌不足,食物难以充分消化,久而久之,易致胃病。◆吃得过饱暴饮暴食,不仅使胃的消化能力难以承受,造成消化不良,有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。◆边读(玩)边吃......
2023-11-24
老人不要一边吃饭一边喝汤
许多人喜欢吃晚饭喝汤,但对于老年人来说,最好能在吃饭之前喝点开路汤,可以给稍后吃的饭菜打个头阵。首先,因为从口腔、咽喉、食道到胃部这一食物必经之路,犹如一条传输信道,吃饭之前,先喝上几口汤,就等于给这一条心道加注了润......
2023-11-21
宝宝为什么不爱吃饭?
疾病因素儿童厌食应从多方面找原因。首先应排除因患病引起的厌食,如贫血、缺锌、急慢性感染性疾病等。有病应积极治疗,病愈后,食欲会有好转。例如:(1)感染性疾病:①急性感染,如细菌、病毒和其他类型感染是食欲减退最常见的原......
2023-11-24
宝宝不爱吃饭该怎么办
有的婴儿就是不喜欢吃粥,爱吃米饭。妈妈不敢喂米饭,怕呛着宝宝,认为宝宝还没有牙,不会咀嚼。这种担心是没有必要的,做烂一些的米饭,不会呛着、噎着宝宝。如果宝宝爱吃米饭,不爱吃米粥,那就喂米饭好了,不好好吃粥的问题也就解决......
2023-11-20
让宝宝爱上吃饭 养成习惯很重要
每次给宝宝喂饭,就像经历了一场大战,全家齐上阵,连哄带骗、追着喂、威逼利诱……用尽各种战术,可仍然难以撬开宝宝的嘴。怎么才能让宝宝爱上吃饭呢?让宝宝自己动手。从1岁开始,宝宝就有了强烈的动手愿望,从内心......
2023-11-15
8个不良吃饭习惯你占了几个
一、不注意各种颜色的食物相结合应使各种颜色搭配并变换花样。这些饮食应平衡提供各种营养,如抗氧化的维生素、叶酸(特别是深绿色蔬菜含有这种成分),矿物质、纤维和植物化学成分。每日要吃5份蔬菜和水果,尽量减少烹饪时......
2023-11-26
男人不敢要的15种女人
永远把男人看作银行的女人。做什么事之前都要问一句合不合算的女人。为一套房、为一枚钻戒可以和不喜欢的男人结婚的女人。永远在公共场合抢白老公、永远当众数落老公没出息的女人。赖在麻将台上离不开的女人。穿着睡......
2023-11-25
女人常吃太饱 容颜易老
女人常吃太饱容颜易老快到周末了,工作很累的时候,我们总是说,好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的女人,也就有热爱美食的女人。但大家都以为吃得好营养就好,谁又知道长期饱食和营养过剩,非但不能增进健康,反而会加速衰老。肠道......
2023-11-25
老人吃饭没味道适量补点锌
细心的子女会发现,父母年老后,做的菜越来越咸,而这一切源于老人味觉的退化。首都医科大学附属北京朝阳医院营养科的宋新指出,长时间吃盐过多,对身体非常不利,因此在排除其他病因的前提下,老人可以适当补锌,提升味觉。老年人食......
2023-11-25
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