最近微博上流行一个关于职场菜鸟十大标志的段子，比如只会踏踏实实地做具体的工作、不会踏踏实实地工作;瞧不起上司、崇拜上司;习惯忍让、锋芒毕露等等。刚入上班三个月的职场菜鸟小文转播后感叹，真是深有感触，进也不行，退......

对薪酬不满意不是员工离职的唯一因素，对企业发展战略不满、对企业文化不满、对自身在组织中的发展前景不满等，都是员工对现有工作不满意的非经济性因素，而提高员工工作满意度是让员工不再跳槽的关键所在。提升员工满意度......

注意力散漫，时刻惦记最新动态，每天上班忙忙碌碌，一天结束又感慨似乎什么也没做成。如果你身在职场出现这样的症状，小心你得了大脑肥胖症。某知名招聘网站针对8000多名职场人调查显示，69.5%的职场人在工作时常会自行分散注......

给您3种秘密武器，可以化解压力。秘密武器1：肌肤彻底清洁+面部按摩时间：午休时、重大应酬前、加班熬夜中;趁着午休时间，到化妆间喘息一会儿，重大应酬前，容易神经紧张，也需要躲到洗手间养精蓄锐，加班熬夜，更需要放松肌肤。面部按......

蒋小花（化名）是市内一家医院的护士。科室的同事下班后喜欢聚在一起打麻将，三缺一的情况下每次都会叫上她。不爱打牌、也不擅长打牌的蒋小花，偏偏又不太会拒绝人。每次都被同事软磨硬泡地拉去，重复着输钱、浪费时间的郁闷心......

1.寻求挑战不断寻求挑战，体内就会发生奇妙的变化，从而获得新的动力和力量。生活挑战你的事情，你定可以用来挑战自己。这样，你就可以开辟一条成功之路。成功的真谛是：对自己越苛刻，生活对你越宽容；对自己越宽容，生活对你越苛刻......

>>>推荐：防电脑辐射的九大必杀技1、不能保证睡眠时间。有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间，另有7%的人经常失眠。2、三餐饮食无规律。有超过1/3的人不能保证按时进食三餐，确保三餐定时定量的人不满半数。3、不吃早......

排挤这档子事儿其实在职场上很普遍，经常有大好青年满腔热情，自觉能有一番大作为，结果却发现冷箭四起，现实并不乐观。什么原因会导致自己被排挤?又有什么招数可以见招拆招避免出局?木秀于林，风必摧之，这话最早说的是杨修，也适......

正确评价自己的优缺点将你的优点和缺点列出一张表，并让那些熟悉你并能坦率直言的朋友对这张表作出修改。然后决定你该如何充分利用自己的每项长处并有效避免暴露缺点。充分利用互联网互联网不仅仅能聊天发E-mail，它还应......

1、把握工作流程，了解公司期待在工作中，若有不懂的部分一定要问。除了自己所属的部门，也要尽力去了解其他部门的工作性质及往来的客户。尤其对于转行跳槽后的人而言，在第一个月的时候，最需要将有关的业务知识彻底了解。或......

一些心理专家表示，随着生活节奏的加快、竞争的日益激烈，年轻白领目前已成受心灵感冒感染的高危人群。欲罢不能的购物狂陈非两年前跳槽到了解放碑一家待遇不错的广告公司，月收入近4000元。由于工作比以前忙了，没有多少时间......

你工作顺心吗？你是否在波涛汹涌的职场惊涛骇浪竞争中备感压力，社会中将白领一词过早注入神圣化兼并摧残性格毫无光泽的代言词，日常工作流程化，日夜机械处理繁杂文件，使大部分女性朋友无暇顾及肌肤心灵最深处的呐喊。下面这......

尴尬35一位年近三十的软件工程师说起自己上某大学软件培训班的经历，不胜感慨：全班居然我最大，同学里还有正在上高中的。比如JAVA这样的技术，我们工作中很少使用，而大学计算机专业的学生没有一个不会的，他们要比我们知识结构......

小伙工作三年，点钞点出抑郁症其实，我近十年的生活其实有点像学习点钞的过程，抑郁症肯定是有的。近日，一位患轻度抑郁的职场人士讲述了他自我求赎的坎坷历程;另一位患重度抑郁症的小伙向记者讲述了与抑郁症对抗12年的痛苦......

训练一渗透技能——朋友应对目标——孤寂实战训练法则——首先你要清楚，并且时刻提醒自己：你必须有朋友，真正的朋友;你要关心朋友爱护朋友;你必须和朋友保持适当的距离，明白朋友是一种可以......

他们没有神经，没有痛感，没有效率，没有反应；不接受任何新生事物和意见；对批评和表扬都无所谓，没有耻辱感和荣誉感；整个人犹如橡皮做成的一样。他们被称为职场橡皮人。职场人缘何橡皮化日前，一项有4734人参与的调查显示，91.0%的......

有效进行压力管理，是企业经营者必须直面的现实。现介绍8种职场减压的方法，以供参考。1.坚决不做全优生。许多白领做事的标准是完美无缺。事实上，并非所有的工作都要尽善尽美。当有数不清的工作涌来时，有些工作做到80分就......

1.不能说吃到烂橘子就说整框的橘子都是烂的2.差距不是他的错，但明知道差距在那里却不去弥补就是他的错3.每个人都是在做一件事情：销售4.有梦想没有错误，梦想无所谓对错，任何事物都能梦想5.首先最重要的事情并不是你如何改......

不良生活方式最伤健康现场的专家还谈到，在少数更年期求医女性中，只有30%到妇科就诊；更多人去了内科、泌尿科、骨科等其他科室。因为没能及时采取相应治疗，不少女性从更年期就陷于疾病困扰，使人生后三分之一在不必要的痛苦......

与上司沟通对职场新人来说是一项需要不断学习和提高的技能，新人要采用上司容易接受的沟通频率、语言风格、态度、情绪等，做到观点清晰、有理有据、易被理解。对于小芳来说，不妨试着以共同合作完成工作的心态来看待领导，同......