过敏性鼻炎，发病年龄不受限制且并发症多，常常合并气管炎、支气管哮喘、慢性鼻窦炎等；同时，过敏性鼻炎治疗不当容易反复发作。冬季因为气候寒冷且雨水较少，再加之许多人家中使用空调、地毯，门窗关闭较多，通风透气不够，还有不少......

秋冬换季时皮肤容易出现干燥瘙痒发热发红等过敏症状，秋冬换季的皮肤保养也是一门不大不小的学问，照顾得当，这些过敏症状就只是一时的困扰，换季后会自然消失，照顾不当，很可能衍变成长期的敏感肤质。秋冬换季时期，首先不要急着......

润糖水1：冰糖脆梨汁冬季天干燥，首先感觉到的是皮肤，怎么保养，都干乎乎的。按中医说法，皮肤干燥源于肺燥。吸进去的空气里水分很少，身体里的水分却又不断被蒸发，所以要润肤，首先要润肺。秋冬时节，生梨隆重上市，砀山梨、雪梨、水......

据调查，大多数癌症患者都是死于并发症。癌症的复发率不高，但是复发的死亡率很高。尤其是秋冬季节人体的免疫力相对于春夏来说下降很多，最容易让癌症有机可乘。对此，专家解释说，秋冬之交气温变化较大，空气湿度偏小，肃杀之气易......

进入秋冬季节，失眠者若能在平时或睡前稍吃一点催眠食物，则更容易入睡，有效改善失眠的状况。【红枣】性味甘平，养胃健脾，补中益气。失眠者单用红枣30-60克，加白糖少许煎汤，每晚睡前服。亦可取红枣20枚、葱白7根，加水煮，去渣后服......

一、水果包括新鲜的、罐装的(非糖水类)水果。如果是罐装的必须是水或纯果汁(非糖水)浸泡的，浸泡汁水不可以食用;干果(杏干、桃干、香蕉干等)不算做核心食物;果汁不是核心食物。二、汤类包括新鲜的、冷冻的、罐装的(无......

人体的生理功能也是与大自然相适应的，也说春伤于风、夏伤于暑、秋伤于湿、冬伤于寒。现在正是秋季，转眼入冬，所谓阴阳四时者，万物之始终也，死生之本也。逆之则灾害生，从之则疴疾不起，是谓得道。，那么秋冬季节该如何养生保健呢......

芝麻大米粥：将捣碎的芝麻与大米一同煮粥，或将芝麻炒熟研末，拌粥而食，可以润肝肺、去秋燥，对秋季中老年人易发的咳嗽、便秘等症有一定的疗效。百合杏仁粥：将鲜百合、杏仁与粳米同煮，加白糖适量温服，具润肺止咳，清心安神之效。适......

秋高气爽，略显寒凉，在迎来霜降的同时，就意味着即将告别秋季，迎来寒风凛冽的冬天了。霜降表示天气更冷了，露水凝结成霜。《月令七十二候集解》：九月中，气肃而凝，露结为霜矣。由于现代生活的节奏过快和压力过大等原因，导致许多人......

肠癌是高危害的消化道恶性肿瘤，发病率已占到常见肿瘤的第四位。专家指出，痔疮等肛肠疾病久拖不治，极大地提高了大肠肿瘤的危险程度，致使患者早期发现率还不足20%。积极治疗痔疮等肛肠疾病，养成定期检查的好习惯，是现阶段应......

1、头颈部怕冷指数：4中医经络认为，头部为手足三阳经会聚之处，因此中医认为头部为人体诸阳之会。《临证指南医案》指出：头为诸阳之首，耳目口鼻皆系清空之窍凡五脏六腑清阳之气，皆上注于头，而头部属人体最高处，中医认为：高巅之处......

女性秋冬豆浆最养颜鲜豆浆四季都可饮用秋冬饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大......

1.芹菜芹菜在经过肠内消化时可以产生木质素，能见效抑制肠道内产生致癌物，并加快粪便在肠内的运转时间。力荐吃法：用芹菜煮汤，再将食盐、牛奶、两勺面粉加入汤中，开锅即可享用。鲜美开胃、健肠。2.葡萄葡萄是降低胆固醇的天......

秋冬交替时节，天气变化异常，容易患感冒。九常与九饮能增强人体抵御外邪的能力，使您远离感冒。九常为日常防感冒的生活方式：水常洗晨起后用冷水洗脸；平时常洗手，可洗去手上的感冒病毒；晚上用热水洗脚。腿常走早晨到室外散步、......

编辑推荐：夫妻间最佳年龄差是多少？秋润糖水第一款：冰糖脆梨汁秋天干燥，首先感觉到的是皮肤，怎么保养，都干乎乎的。按中医说法，皮肤干燥源于肺燥。秋高气爽，吸进去的空气里水分很少，身体里的水分却又不断被蒸发，所以要润肤，首先要......

在临床中，经常看到家长十分焦虑，询问孩子为什么反复呼吸道感染，不能适应气候的骤变及季节的交替，总是咳嗽等。其实，秋冬季小儿咳嗽是小儿呼吸系统最常见的病症，家庭护理优为重要。家长要避免孩子冷饮及食用刺激性食物，要多饮......

一、秋冬泡脚益处多中医认为，足部是人体经络的集中处。脏腑的病变可通过经络互相影响，而通过疏通经络气血，又可以达到治疗脏腑病变的效果。泡脚可以通过足底反射，将不同的中草药经过配伍，用水煎煮后使有效成分溶入水中，足部......

【中疾控】人感染H7N9禽流感秋冬或卷土重来专家称病毒有微小变化，可能具备通过空气传播能力，但仍未具有效人传人能力；疾控网络全天候监控。新京报讯（记者魏铭言）中国疾控中心专家昨天表示，今春首次在人体间发现的重配禽流感......

秋冬产妇如何健康进补1、肉类进补适可而止产妇产后元气大伤，需要适当进食一些高蛋白质食物，如鸡、鱼、瘦肉、蛋、奶等，但如果产妇在坐月子期间，尤其是在吃得多动得少的秋冬季大量进补，很容易造成营养过剩，反而不利于体型的......

秋冬季的时候，感受冷的部位不只是我们的皮肤，肠胃的反应同样很敏感，因而医院里肠胃病患者也越来越多。肠胃的保护在于养而不在于治，那我们应该如何保养好肠胃呢？饮食定时定量很多肠胃病常发的人群都是因为三餐不规律所致，不......