遛貓對貓而言是一個絕佳的運動，若貓咪喜歡讓你係上牽繩跟着你一起散步、探索充滿感官刺激的環境，那麼這不只能改善許多因爲環境缺乏刺激所造成的焦慮問題，也能改善因爲缺乏適當遊戲而造成攻擊人及其他動物的問題，以及將吃飯視爲唯一消遣所衍生出的肥胖問題等。雖然遛貓有這麼多的優點，但絕非讓貓直接繫上牽繩就可以帶出門，遛貓的過程也有許多風險考量必須留意。下面和一起看看。
其中首要的就是貓的個性評估，若貓天性膽小、敏感、神經質，容易被突如其來的聲響、光影受到驚嚇，或是處於陌生環境時顯得畏縮，害怕陌生人或是陌生的動物。在這樣的情況下，與其必須刻意訓練讓貓習慣外出並遭遇未知的風險，拿更建議你應該加強你室內環境的豐富化，並規律地陪伴貓咪遊戲、運動。
若貓的個性是適合外出，在出門前，你也必須對貓做足體、內外寄生蟲及傳染性疾病的預防工作，該注射的預防針及驅蟲藥都不可以少。
再來就是必須留意牽繩的安全及適用性。貓咪的牽繩講求輕巧，因此我不建議使用過重的材質做爲貓牽繩(如皮革、金屬)，也不可使用容易造成貓咪勒頸或掙脫的項圈式牽繩，而是應該挑選安全性較高，胸揹帶式的牽繩。
此外，外出前也需要透過訓練讓貓在家習慣穿上胸揹帶、繫上牽繩，當貓能自在的活動，才能帶貓出門。與遛狗不同的是，遛貓過程不應該拉扯貓，拉扯通常只會造成貓緊張並試圖掙脫，也可能在過程造成牽繩纏繞脖子等意外傷害。
遛貓場所的安全性考量是非常重要的，那建議各位鏟屎官選擇在安全、封閉的空間遛貓。若你自家有封閉性高的前庭或後院，或是社區的中庭花園，那這些地方就是絕佳的遛貓地點。
若是傳統公寓住宅，你也可以讓貓在樓梯間、封閉的陽臺、電梯穿廊等處活動。你也可以挑選一個夜深人靜的時刻，儘可能避開人羣及其它小動物，畢竟在風險變數少的環境中，所有危害都是你可以掌控，或是事先調查並避開的(例如：社區有噴灑農藥、或是種植有毒植物)。
無論你在哪裏遛貓，你都不應該將牽繩離手，放任貓四處遊蕩。因爲貓可能受到突如其來的驚嚇而逃跑、或被其他動物攻擊(或是攻擊其他動物)、誤食有毒物質，以及可能造成交通意外，因此就反對在開放的公共空間遛貓，更別提人多且複雜的環境，例如：賣場、展場、夜市、公園等。
最後，請謹記，遛貓的根本目的是讓貓咪運動，而不是作爲展示品炫耀。若貓咪不敢出門，或是不適合出門，那就應該從居家室內空間的規劃及每日規律的運動來着手，讓貓咪擁有快樂、舒適的生活。
遛貓前道具準備
在開啓遛貓前，你需要準備好以上道具：小零食若干，遛貓繩以及貓咪一隻。
小tips：遛貓繩最好選擇胸揹帶牽引的款式，一來方便固定貓咪，二來也不會勒着不舒服。切記絕對絕對不要使用項圈式牽引，否則你將很有可能會失去你的主子。
接受穿脫胸揹帶
已經適應穿衣服的主子可以完全忽略這一條，對於一穿衣服就癱和還沒穿上拔腿就跑的則需要注意啦！給貓咪一個接受的過程，這個過程大約需要3-7天的時間，在此期間要反覆給貓咪穿戴胸揹帶，並在穿上的時候及時獎勵，逐漸讓它接受穿脫的行爲並形成習慣。
小tips：穿上胸揹帶的這一刻你家主子的小宇宙就已經蠢蠢欲爆了，這個時候請立刻安撫，不要忘記藉助小零食的強大力量，同時在這個過程中，也可以通過多跟主子互動來轉移它的注意力哦！
適應胸揹帶
已經適應穿衣服的主子請繼續忽略這一條。
貓咪在接受穿脫胸揹帶後還需要適應穿着胸揹帶，這個過程差不多半個月左右，在此期間胸揹帶一直穿着不要脫下，同時對主子該獎勵獎勵，該陪玩陪玩。
小tips：主子表示抗議極有可能出現倒地不起的行爲，這個時候請見仁見智。
適應牽引繩
穿上牽引繩後建議先在室內或者門前小範圍遛貓，遛的時候要跟在主子後面，順着它想去的地方走，不要硬拽、拉扯它，貓咪對室外的環境充滿了好奇和警惕，這個時候要多留意主子的情緒和行爲。
小tips：當貓咪退縮和不想動的時候，請立刻抱它回家。
遛貓的時候應該把主動權交給主子，它不願意不要強迫。言而總之，遛貓的關鍵還是得看主子的心情，我們要做的應該是更多的去在乎它的感受，而不要讓它來配合滿足於自己。
