眼睛乾澀疲勞時，很多人都有滴眼藥水的習慣，尤其是在冬天天氣乾燥，上班族長期面對電腦屏幕，雙眼經常感覺吃不消。
可你有發現嗎，本來只是滴了滴眼液，卻覺得嗓子發苦，這是什麼回事？
我們先來看看眼睛的結構。
雙眼由淚腺和淚道所構成，前者可產生的淚液；後者是排出淚液，除了淚小管和淚小點及其淚囊外，也包含鼻淚管。
眼瞼內有小孔，這就是所謂的淚點；淚點跟鼻淚管互通，連接着眼睛和鼻孔。
大家滴眼藥水時一般都會仰着頭，這時候滴眼液經鼻淚管進入鼻孔，再流入鼻甲後才，同時觸碰鼻咽部和咽喉，當滴眼液接觸到咽喉，大家就會感覺嗓子發苦。
儘管嚐到滴眼液的苦味並不是什麼舒適的感受，倒也是無傷大雅，多喝喝水即可減輕，都不會損害身心健康。
如果想要防止滴眼液進到咽喉，可以試試以內的方法：
滴眼藥水時要不平躺，要不向後仰，眼睛看向天花板。
手指慢慢地拉下眼皮，滴1~2滴藥液後，再漸漸地提到上眼皮，這樣能提升藥液跟結膜囊接觸面。
最終閉上眼，以最快的速度按着鼻淚管2~3分鐘即可。
眼睛是心靈之窗，並且也十分敏感！
因此滴眼藥水時還要注意下列的要點：
01
不能滴在眼球上
假如老覺得滴眼藥水難受，可能是因爲把滴眼液滴在了眼球上。
正確的方式是把滴眼液滴進結膜囊內，這樣才能減少對眼睛帶來刺激。下眼瞼便是結膜囊，滴眼藥水時要用手往下拉下眼瞼，而無法直接將滴眼液往目光上滴。
02
控制好量
大家結膜囊內存放的容積有限，最多能容下7微升，滴多了會導致消耗。一般來說，滴眼液每次滴1~2滴就足夠了。
03
不要把多種滴眼液混用
一般不推薦多種滴眼液混着用。若是在醫生指導下必須用兩種或兩種以上滴眼液時，也要間隔來用，先滴刺激性較弱的；
若滴眼液跟眼藥膏同時用，應該先用滴眼液，然後用眼膏，中間間距5分鐘以上。
04
不使用到期滴眼液
這兒的到期不單單是指保質期，還要看開封日期。無論是哪種滴眼液，在開封應用的一個月內必須用完，即便用不完也要丟掉。
05
不能長期使用滴眼液
滴眼液如非有醫囑，一般不推薦長期使用，不然容易破壞正常淚膜，破壞角膜上皮細胞。
如果覺得雙眼不斷不適，建議還是儘快就診查驗醫治爲妙。
