現代人生活壓力大，即使是年輕人，有時候也會有白髮的煩惱，這個時候，知道如何治療纔是重中之重。其實，如果你能很好的知道長白髮的原因，再進行治療，方法就會簡單許多。今天，我們就來爲大家介紹白髮怎麼變黑髮，希望能夠有效的幫助到大家，下面一起看看如何治療白髮吧。
白髮怎麼變黑髮
長白頭髮不但看上去老，更讓人心煩，所以，及時的治療白髮，才能讓你遠離煩惱。下面的這個偏方是一位老中醫介紹，很多人都說管用，不妨一起來看看吧。
配方
皁角500克、何首烏250克、蜂蜜50克、陳醋25克、川芎25克、黑豆250克。以上量爲一劑藥。
做法
1、先將皁角用熱水泡軟，再砸成碎塊，將皁角和黑豆按1比0.5的比例(例如：500克皁角用250克黑豆)。
2、加水適量，煮至水乾後(不要煮焦)取出，再與其它藥混合同煮，水量約在4000克左右。
3、熬成糊狀後，去渣備用。
每次洗髮時，將藥液倒在手心中揉滿全發，邊揉邊撓頭皮300—400下，每週洗兩次，洗後用清水沖洗頭髮。一般六個月就能使白髮變成黑髮。變黑後，每週洗一次，可保持頭髮永不變白。方中的中藥材，可在中藥店買到，用此藥膏洗髮，就不另用洗髮膏了。
長白髮的原因
1、患慢性疾病
一些人患有植物神經功能失調、甲狀腺功能亢進、肺結核、傷寒、內分泌障礙等，也會出現白髮。這是因爲疾病破壞或干擾了毛乳頭、毛球色素細胞的生長發育，使它失去分泌黑色素的能力，阻礙黑色素顆粒的形成。
2、遺傳因素
還有一些人在少年的時候就有白髮，這通常是遺傳因素引起的，在家族或父母身上也經常會有同樣的情況出現。
3、精神因素
精神緊張、憂愁傷感、焦慮不安、恐慌驚嚇等都是造成少白頭的原因。現代醫學認爲，不良的精神因素，會造成供應毛髮營養的血管發生痙攣，使毛乳頭、毛球部的色素細胞分泌黑色素的功能發生障礙，影響黑色素顆粒的形成和運送。
4、營養失調
實驗證明，黑鼠如果—直進食缺乏葉酸、泛酸、維生素等的食物，鼠毛便會變成灰白色。另外，頭髮色素顆粒的顏色，往往和它含的金屬有關。黑頭髮中的色素顆粒含有銅、鈷、鐵等元素，假如缺少這些元素，往往出現白髮。此外。缺少蛋白質、嚴重營養不良等，也可長白髮、脫髮。
5、飲食因素
甜食吃的多，容易造成白髮的生長。尤其是50歲左右的女性如果愛吃甜食，會加速細胞老化，這是因爲糖屬於酸性食物，吃多了，會使液體酸鹼度變化，從而讓頭髮變黃變白。
如何治療白髮
大蒜擦頭皮
聽起來有點重口味，但是效果很值得保障。取大蒜兩瓣，姜1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續擦3--4個月即可生效。
常吃黑芝麻
首先，準備黑芝麻、核桃仁、何首烏，把這三味藥在鐵鍋裏面炒熟之後直接吃掉就可以了，每天吃一次，連續吃三個月，我們就可以明顯的看到黑髮長出來了。也可用黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗乾淨，曬乾炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此方法適用於身體虛弱、頭髮早白者。
生薑皮治療
把刮下來的老生薑皮放在鐺內，然後用文火煎熬，不要過沸，也不需要洗刮，密封用小火繼續煎，然後放在瓷碗當中即可。使用的時候取一點點生薑皮，放在手裏搓一下，然後按摩頭皮就可以了，堅持一段時間我們就能長出新的黑髮，遠離白髮煩惱。
桑白皮抹發
首先準備好乾淨的桑白皮，然後把桑白皮挫細煮沸之後去渣，再直接抹在我們的頭髮上。這個方法老少皆宜，對於治療白頭髮生長有很好的用處。嫌麻煩的也可以採取吃的方式，取鮮桑椹100克或幹品50克，加水適量煎煮，待黏稠時，加蜂蜜300克，至沸停火。煎液冷卻後裝瓶備用。每次取1匙，以沸水衝化飲用，每日2次。
枸杞泡着吃
枸杞有衆多食療功效大家都是知道的，而且經常吃枸杞也能治療白髮。紅棗10個，枸杞子30g，雞蛋2個，加水同煎，蛋熟後去殼再煮數分鐘，吃蛋飲湯。 經常食用，對肝腎虧損所致頭目昏花、頭髮早白療效不錯。或者用何首烏、紅棗、杞子、桂圓、泡等泡酒喝，每天臨睡覺前服一小杯藥酒對治療白髮也有很好的效果。
黑髮粥經常喝
黑豆、黑米、黑芝麻 、百合 、薏仁、核桃適量，中午把食材泡好，晚上開始熬粥，等水變粘稠的時候就可以關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水、放紅糖，熱兩分鐘就可以喝了。功效：烏髮美容。常用可保持頭髮光滑、滋潤，黑芝麻有補益肝腎，滋潤五臟。或者黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗乾淨，曬乾後炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。
按摩穴位
通過中醫學按摩來解決白髮問題，效果也是很理想的。腳踝位置的太溪穴能支配頭髮的營養成分，用手指輕按此穴，可使頭髮亮麗而富有彈性。用拇指靜按2分鐘，重複3次即可。也可直接赤足直接踩踏高低不平的路面或物體，如卵石路、健身地毯、健身拖鞋，或赤足踩踏健身球來回滾動，以刺激足底。長期有助於防治白髮、脫髮。
醋洗頭髮
醋洗頭髮也能讓白髮轉變成黑髮，但是治療效果特別漫長，需要堅持使用。每次在洗頭髮之前在溫水中加入適量的醋，多按摩頭皮促進血液循環。因爲醋也會對頭皮有一定的刺激性，所以使用次數儘量要少量多次，再配合上面所說的食療方，效果會更加顯着。
結語：很多時候白髮生長與人的營養健康和作息規律也有一定的關係，當我們頭上開始出現了白髮，就一定要注意患有各種疾病的可能性。日常生活中，解決白髮的方法還是很多的，根據適合自己的方法來選擇治療白髮的途徑，便可以遠離白髮的煩惱！
