無暇白皙的臉部肌膚已經不再只是女孩們的夢想了，男人也希望如此。可是，你發現了嗎？你的臉上偏偏就是會長出一些討人厭的粉刺來，讓你的魅力大打折扣，簡直都不敢和女孩出去約會了。今天咱們就來聊聊粉刺是怎麼形成的以及一些防禦和治療的措施吧。
男人粉刺
粉刺是怎麼形成的
原因1、雄性激素分泌過多
與青春期體內分泌過多的雄性激素有關，這些激素會直接刺激皮脂腺的增多，堵塞毛孔，最終導致粉刺的形成。
原因2、女性生理期內分泌紊亂
女性也會有些特殊的原因造成粉刺的滋生，在女性生理期來臨之前，面皰的情況會加劇，因爲激素分泌有所改變，因而造成粉刺的出現。
男性護膚
原因3、內臟功能病變
身體的一些臟器的病變，尤其是腸胃功能的紊亂是造成粉刺的內在原因。
細心的妹紙們會發現便祕也會造成粉刺的產生，所以我們要儘量避免不良的生活習慣造成身體內在臟器的紊亂，這樣纔能有效避免粉刺。
原因4、生活習慣差
經過了一天的生活，我們的臉上會積聚很多的油膩和污垢，空氣中的灰塵都會附着在臉上，如果清潔不夠的時候，這些髒物就會堵塞毛孔，甚至引起細菌感染，讓面部粉刺和痘痘叢生。
粉刺是怎麼形成的
原因5、清潔不夠
一些藥物和化妝品中所含的成分會造成皮脂的溢出受到阻礙，而藥物中的激素成分也會影響皮膚狀況，這樣粉刺也會形成。
所以在日常用藥和化妝品的時候要注意看所含成分，隨時注意自己的皮膚狀況。
男士粉刺
粉刺怎麼去除
做好基礎清潔
做好基礎清潔洗臉是祛除粉刺重要一環，用不含皁基和酒精的成分，不會對粉刺再造成刺激;也不能過度清潔皮膚。因爲清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環;卸妝、潔面必須分別進行，因爲只有含油分的卸妝液才能清除同屬油性的化妝品。
鹽水沖洗
鹽水具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，對於初期的粉刺尤爲有效。用15克鹽水沖洗嘴角張粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水，反而使粉刺惡化。
去粉刺方法
充分補水
補水對粉刺肌很重要，因爲皮膚油脂分泌旺盛及皮膚易堵塞，缺水也是一大原因。注意皮膚的補水保溼，可以使皮膚處在健康的代謝狀態，粉刺也會消失不見了。
自制綠豆麪膜
如果想使用溫和的面膜，綠豆是個不錯的選擇。用2勺(普通的吃飯勺)綠豆粉+蛋清適量，一邊攪拌，到粘稠了就是成功的了。敷在臉上，持續20分鐘，最後清洗就可以了。這款面膜的消炎祛痘效果不錯。
外敷固然重要，內調也是絕對不能忽略的。
中藥
中藥內調法
材料：枇杷葉、夏枯草、桑白皮、金銀花、連翹、黃芩、海浮石、生甘草
作法：取枇杷葉、夏枯草、桑白皮各15克，金銀花、連翹、黃芩各10克，海浮石50克，生甘草7克。水煎2次，藥液混合，2次分服，每日1劑。 丹蔘100克。研爲細粉，每天3次，每次3克內服。如好轉可逐漸減量，每天1次，每次3克。
飲食需注意
粉刺的產生往往和辛辣食物攝入過多，以及熬夜過多等生活習慣有關。
枕頭
生活細節不可忽略
千萬不要忽略枕巾、枕套的清潔衛生。因爲都直接接觸面部，容易沾上蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西，定期換洗非常必要。
粉刺怎麼去除纔有可能不會再生?
首先，我們要注意晚上保養時一定要仔細卸妝。潔膚之前，要選那些容易洗掉粉餅或兩用粉的潔面膠或潔面乳洗臉後，用卸妝水再擦一遍，洗完澡後是清潔黑頭的好時間，趁毛孔張開時使用含乙醇酸的清潔產品，它能有效溶解黑頭，然後使用面刷等輔助工具慢慢把粉刺刷出來，以洗淨留在皮膚或毛孔深層裏的潔膚產品。
最好每月一兩次深層清潔護理黑頭去得過於頻繁，很容易傷害皮膚，使毛孔更粗大。建議一個月去一兩次就足夠了。油性肌膚者一定養成定期去角質的習慣，每週進行專業的深層清潔護理，能夠幫助去除肌膚內層污垢和油膩，減少粉刺和黑頭的生成。
男士護膚
如不同的膚質我們也要有計劃性的去除粉刺，例如油性肌膚一週去一次角質，混合性和中性肌膚應在3個星期去一次，乾性肌膚應該4星期去一次，敏感性肌膚在皮膚狀況良好的情況下4個星期去一次，每次使用的去角質產品都必須是顆粒不大的，以免給肌膚造成損傷，如果肌膚處於敏感期停止去角質。
看完了“粉刺是怎麼形成的，你有何感想？其實，促成粉刺增長的因素有很多，最重要的是，我們不能忽視，你必須趕緊找出原因，對症下藥。只有這樣，你才能早日告別粉刺肌膚，重回那個光彩照人的樣子。
